Tag Archives: Kandungan Mengkudu

Manfaat buah mengkudu Untuk Kesehatan

Hampir semua orang telah mengetahui dengan baik tumbuhan mengkudu ini namun tidaklah semuanya mengetahui manfaat serta khasiat dari buah mengkudu. Mengkudu atau pace memang menghasilkan buah yang kurang bersahabat dengan indra pengecap kita, sehingga sangat sedikit orang yang mau mengkonsumsinya, apalagi mengkonsumsi secara langsung kebanyakan mereka ogah karena rasa yang kurang nikmat ditambah lagi baunya yang sangat menyengat. Sedari itu banyak buah-buah mengkudu yang telah masak berjatuhan dari pohonnya dan berserakan tanpa ada orang yang memperdulikannya, kecuali orang tukang bersih-bersih, itupun mengambil buah mengkudu yang jatuh dari pohon karena ingin membuat kondisi latar yang bersih.

Buah mengkudu yang kurang menjadi perhatian ini ternyata tidak kalah penting dengan buah yang lain dalam hal untuk kesehatan tubuh karena kandungan gizi mengkudu juga sangat baik untuk tubuh bahkan buah mengukudu sangat baik dikonsumsi oleh penderita kanker. Tetapi walau khasiatnya cukup besar masih banyak orang yang enggan mengkonsumsi buah mengkudu. Untuk kasus ini agar rasa mengkudu lebih enak untuk dikonsumsi tanpa harus mengurangi khasiatnya anda dapat mengolah buah mengkudu terlebih dahulu sebelum memakannya seperti anda dapat membuat jus mengkudu dan tambahkan rasa manis agar rasa jus mengkudu tersebut tidak hambar.

Mengkudu mengandung zat-zat penting untuk tubuh diantaranya protein, vitamin, mineral, terpenoid, antibakteri dan antikanker. Kandungan-kandungan tersebut dapat anda dapatkan secara cuma-cuma tanpa harus beli suplemen jika anda mau mengkonsumsi buah mengkudu. Untuk mendapatkannya cukup mudah jika anda berada di desa tetapi agak sulit jika berada dikota. Lantas meliputi apa saja manfaat mengkudu untuk kesetan? Selengkapnya silahkan lanjut dibawah ini.

Manfaat mengkudu bagi kesehatan :

1.    Kandungan vitamin dan mineral akan membuat tubuh semakin kebal terhadap penyakit.
2.    Mengandung zat antioksidah yang dapat mengurangi resiko kanker dan jantung
3.    Anti inflamasi, Mencegah terjadinya peradangan dan memelihara kesehatan jantung
4.    Analgesik, Untuk menghilangkan rasa nyeri
5.    Anti kuman, anti bakteri, anti jamur dan anti parasit
6.    Melawan kanker yaitu dengan melindungi DNA dan sel-sel tubuh.
7.    Mencegah darah tinggi
8.    Meredakan demam karena masuk angin dan flu
9.    Meredakan batuk
10.    Melancarkan sistem pencernaan
11.    Untuk menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh

Buah mengkudu selama ini kurang menjadi perhatian ternyata sangat besar manfaat sehat yang ditawarkannya. Nah, sekarang anda jangan ragu dan jangan enggan lagi untuk mengkonsumsi buah mengkudu. Ketahui juga manfaat kedelai dan manfaat putri malu bagi kesehatan tubuh.

Advertisements